Длительность фазы быстрого сна может повлиять на раннюю смерть
Ученые обнаружили, что фаза быстрого сна влияет на продолжительность жизни. Если человек находится в данной фазе менее 20-25% от общей длительности сна, то риски ранней смерти могут возрасти до 13%.
Ученые обнаружили, что фаза быстрого сна влияет на продолжительность жизни. Если человек находится в данной фазе менее 20-25% от общей длительности сна, то риски ранней смерти могут возрасти до 13%.
